Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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115,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 41,74g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Sojola Margarine, Schwartau Samt Erdbeere, Rote Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), NOA Hummus Kräuter, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Pesto, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Nudeln (Gekocht), Pesto, Edeka Eiweißbrot, NOA Hummus Kräuter, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Marijolie's Gewichtsverlauf
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