Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 274,01g.
Frühstück: Edeka Bio Amaranth Gepufft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Apfelsaft, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Orangensaft, DM Leinsamen Geschrotet . Mittagessen: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Schoko Müsli, Milch (Vollmilch). Abendessen: Golden Delicious Äpfel, Gelbe Paprika, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Voelkel Möhrensaft, Kekse, Banane, Voelkel Fair To Go Traube Ananas Kokos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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