Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 208,35g.
Frühstück: Вафли творожные в мультипекаре 18.02.19, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Батон. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тесто для вареников и пельменей от Алёны Бархат 🥟. Snacks/Sonstiges: Батон, Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Алена, молодец! Горжусь тобой!
19 Feb 19 vom Mitglied: upochka
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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