Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 356,45g.
Frühstück: Reishunger Reisnudeln, Apfelkuchen, Chiquita Banane. Mittagessen: Grillido Rind & Chili, Apfel, Freshona Gewürzgurken. Abendessen: Mandarine, My Muesli Hafer NILK, Die Landwirte Unser Blaubeer-Müsli. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, My Muesli Hafer NILK, Clif Bar Blueberry Crisp. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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