Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 122,88g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Hotdog, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Butter, Aldi Vollkorntoast (25g), Yogurette Yogurette. Mittagessen: REWE Mehrkorn Brötchen, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Bergkäse, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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