Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 126,35g.
Frühstück: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Tomates, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Mittagessen: Knorr Puré de Verduras Campesinas, Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Milbona Skyr Natural, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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