Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2959 kcal
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Fett: 114,92g | Eiw: 123,90g | Kohlh: 251,01g.
Frühstück: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Mittagessen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Denny's Fried Eggs. Abendessen: Uno Chicago Grill Gorgonzola Walnut Side Salad, Olive Garden Chicken Marsala (Dinner). Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Campari Campari, Summit Extra Pale Ale. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Feb 19 vom Mitglied: HCB
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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