Florian Reichardt's Notizen, 17 Feb 19

Kein Wunder bei dem ganzen Kuchen die Woche über 😅
106 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2019:
288 kcal Fett: 13,30g | Eiw: 16,08g | Kohlh: 24,12g.   Frühstück: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (56g). mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf


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