Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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104,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2346 kcal
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Fett: 113,07g | Eiw: 152,28g | Kohlh: 172,52g.
Frühstück: Gefrorene Kirschen, Oh! High Protein Choco, Migros Bio Sojaflocken. Mittagessen: Cheddar-Käse, Migros Semmeli. Abendessen: Migros Semmeli, Migros Swiss Style Nature, Gekochter Lauch, Hühnerbrühe oder Bouillon, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Katjes Salzige Heringe, Kit Kat Chunky Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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