Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2660 kcal
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Fett: 115,23g | Eiw: 114,91g | Kohlh: 267,95g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Weizenbrötchen. Mittagessen: Pellkartoffeln, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Gut & Günstig Salsa Sauce, Milfina Kräuterbutter, Bauerngut Grill-Bratwurst, REWE Baguette. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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