luluillifee's Notizen, 16 Feb 19

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56,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
2366 kcal Fett: 51,98g | Eiw: 140,58g | Kohlh: 316,09g.   Frühstück: Milbona Skyr Pur, Myprotein Peanut Butter, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Alnatura Olivenöl, Rocka Nutrition The Vegan Chocolate, DM Bio Vollkorn Spagetti, Brokkoli. Abendessen: American Mini-Brownies, Corny Free Schoko (20g), Alnatura Olivenöl, Bonduelle Gold Mais, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack, K-Classic Geschälte Tomaten, Kaufland Kidney Bohnen, Aldi Basmati Reis. mehr...
1967 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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