Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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127,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 281,62g.
Frühstück: Pick Original Ungarische Salami, Rote Zwiebeln, Leitungswasser, Leitungswasser, Kaffee, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Tomaten, Frischkäse. Mittagessen: Avocado, Banane, Metzgerfrisch Schweinebraten , Salzkartoffeln, Gekochter Grünkohl. Abendessen: Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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