Chorsängerin's Notizen, 15 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
91,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1908 kcal Fett: 55,20g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 221,10g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Speiseeis, Kartoffeln, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Vollkornbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Real Kümmelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kühne Knusper Erbsen , Aldi Vino Verde, Aldi Vino Verde. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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