Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 69,30g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Plátano, Fresas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche Soja Calcio, Milbona Skyr Natural, Hacendado Nuez Mondada. Mittagessen: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lindt Bombón Lindor, Hacendado Garbanzos Cocidos, Col Verde Cocida, Judías Verdes, Arroz Integral. Abendessen: Hacendado Leche Soja Calcio. Snacks/Sonstiges: Pan de espelta con pipas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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