Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 162,74g.
Frühstück: Aldi Gouda Jung, Aldi Rindersaftschinken, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weizenmischbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Orangen, Spitzpaprika, Heidelbeeren, Kölln Knusper Schoko Feinherb. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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