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Hey Leute,
da ich gesehen habe, dass doch einige etwas Posten, wollte ich es auch einmal machen und wollte fragen:
Gibt es hier jemanden, der seit dem er angefangen hat Sport zu machen, noch nie die Lust daran verloren hat?
Ich habe oft das Gefühl ich bin der einzige in meinem Umfeld (seit 4 Jahren gehe ich regelmäßig trainieren und seit 2 Jahren 6-9 Mal die Woche und ich habe immer Lust)
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87,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 163,55g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Ja! Italienische Gemüsemischung, Haribo Happy Cola, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Mittagessen: Weizenbrötchen, Edeka Bergkäse Am Stück, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Dennree Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: K-Classic Hähnchenbrust, Banane, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wirklich die Lust habe ich nicht verloren, meistens finde ich keine Zeit weil ich so viel zu tun habe (soll keine blöde Ausrede sein). Ich versuche seit ca. 2,5 Jahren regelmäßig zu trainieren😅
24 Feb 19 vom Mitglied: chrissy_r
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Das bekommst du hin Chrissy. Ich glaube an dich :D
24 Feb 19 vom Mitglied: amainclusive
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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