Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 240,55g.
Frühstück: Alnatura Haferflocken, Edeka Bio Amaranth Gepufft, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Orangensaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Apfelsaft, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, DM Leinsamen Geschrotet . Mittagessen: Basmati-Reis, BioBio Buttergemüse, Ferrero Küsschen . Abendessen: Sonnenblumenkerne, Brokkoli, Essig, Olivenöl, Äpfel, Zucker, Rote Paprika, REWE American Sandwich, Avocado, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Choco Softies, Banane, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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