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Geht doch 😉
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 215,68g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse. Mittagessen: Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst, K-Classic Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella. Abendessen: Schlossküche Balkansalat, Purland Pfeffersteak Vom Rind , Roggenmischbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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