Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 113,50g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 287,46g.
Frühstück: Lidl Cheddar, Migros Bio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Kinder Kinder Riegel (21g), Äpfel, Coop Crèmeschnitte. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Small), Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Daim Riegel. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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