Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 128,03g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 132,00g.
Frühstück: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Butter, Hackbraten. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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