Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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93,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Gouda, Edeka Serrano Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Gurkensalat, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Wine Gums, Hosta Romy. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
19.000 kcal Woche ohne Sport...blöde Erkältung...
10 Feb 19 vom Mitglied: ChriKuh
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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