dornfelder09's Notizen, 11 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
70,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
1444 kcal Fett: 60,07g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 159,15g.   Frühstück: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Philadelphia Kräuter, Roggen Knäckebrot, Apfel, Kiwi. Mittagessen: Kühne Französisches Dressing, Aldi Blattsalat Mix, Reis-fit Quinoa Im Cup, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Abendessen: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Philadelphia Kräuter, Roggen Knäckebrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel. Snacks/Sonstiges: Ananas, Erdbeeren, Wölkchen Bäckerei Marmorkuchen. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 💐☕🙋 
10 Feb 19 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen! Immer noch so sensationell! 😄👍 
11 Feb 19 vom Mitglied: leezah79
Danke euch beiden 
11 Feb 19 vom Mitglied: dornfelder09
Moin, Danke für dein zauberpudding Rezept, der ist super 😊 
11 Feb 19 vom Mitglied: jelü
Guten Morgen jelü... gerne doch... freut mich wenn er dir schmeckt  
11 Feb 19 vom Mitglied: dornfelder09
Morgen Dorni, wünsche dir einen guten Wochenstart ,hoffe das es morgen endlich mal weiter geht 🙄👍 
11 Feb 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
Dir auch einen guten Morgen... ja bin selber gespannt 🤣 aber auch mit einem Stillstand wäre ich super zufrieden... hab ja doch schon einiges erreicht 😉 
11 Feb 19 vom Mitglied: dornfelder09
Huhu Dorni, wünsch dir schnell noch einen angenehmen Montag! LG 
11 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Hallöchen Dorni wünsche dir noch einen schönen Wochenstart. 🍀🙋‍♀️ 
11 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+
Meeehr Zauberpudding 🌸🤗 
11 Feb 19 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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