Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 377,97g.
Frühstück: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, TiP Forellenfilets Geräuchert, Möhren, Gurke (mit Schale), Linessa Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Lidl Weizenmischbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Spitzpaprika, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Abendessen: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Knusper Schoko Feinherb, Heidelbeeren, Spitzpaprika, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht), Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Storck Lach Gummi, Storck Werthers Original, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕️ halb so wild, Hauptsache schön war‘s 😉 ist ja nicht jedes WE so. Schönen Start in die neue Woche 🍀
10 Feb 19 vom Mitglied: michi_live
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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