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😢 nix mit Hulk...
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83,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 384,89g | Kohlh: 156,91g.
Frühstück: Alpro Soya Cashewmilch, Banane, Getrocknete Feigen, Alnatura Flohsamen Schalen, Zimt, Piowald Bio Lupinen Flocken, Edeka Orangen Direktsaft, Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Leinsamen. Abendessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Casein Zero, Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Fage Total 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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