Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 86,71g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 158,01g.
Frühstück: Rohmilch, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Dattel, Himbeeren. Mittagessen: Lidl Rinderhackfleisch Light, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Coca-Cola Coca-Cola, Giotto Giotto, Ferrero Überraschungsei. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Rohmilch, Lindenhof Gouda, Abraham Kernschinken, Gekochtes Ei, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, REWE Beste Wahl Honig Senf Dressing, Florette Feldsalat, Möhren. mehr...
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konstantes Gewicht
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