Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2012
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72,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Gourmet Rohschinken, Butter, Weltmeister. Mittagessen: Naturreis, Prinzessbohnen, Hähnchen Minutenschnitzel. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Micellar Casein, Walnusskerne, Body Shape L-Carnitine Bar Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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