Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 320,20g.
Frühstück: Banane, Marmelade, Frischkäse, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Alnatura Erdnussmus, Reisnudeln (Gekocht), Mischgemüse, Kokosmilch, Reispapier. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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