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weiß nicht warum, ich heute eine halbe Tafel Schokolade essen musste ☹könnte mich selber Watschen. nun vllt hat mein Körper es gebraucht.😛egal Morgen ist ein neuer Tag, ich mach weiter. 🍀
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79,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 207,76g.
Frühstück: Honig, Marmelade, Putenwurst, Wiesbauer Beskada, Rama Rama, Roggenbrötchen. Mittagessen: Leberkäse, Ferrero Pocket Coffee, Karotten, Bohnensalat, Gut & Günstig Bismarckhering, Zwiebeln, Semmel, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Bananenkuchen, Nusskuchen, Obstkuchen, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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