Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2617 kcal
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Fett: 126,34g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 280,28g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Lidl Weltmeisterbrötchen, Walnussbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Abendessen: Ja! Geriebener Mozzarella, Dulano Bacon Streifen, Combino Feine Bandnudeln, Rama Cremefine 15%, Champignons Frisch, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Ritter Sport Schokowürfel, Lidl Cashewkerne, Toblerone Toblerone Mini, Ferrero Giotto. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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