MissySwiss's Notizen, 08 Feb 19

Fr. P.
104,1 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2019:
2278 kcal Fett: 102,69g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 245,19g.   Frühstück: Daim Riegel, Erdbeeren, Migros Swiss Style Nature, Harry Vital+Fit, Migros Krustenkranz. Mittagessen: Reese's White Peanut Butter Cup, Frucht Smoothie, Oh! High Protein Erdbeere. Abendessen: Migros Speckzüpfe, Gewürzgurken, Tomaten, Migros Speckzüpfe, Rührei. Snacks/Sonstiges: Daim Riegel. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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