Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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111 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 24,60g | Kohlh: 34,23g.
Frühstück: Rinderbrühe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Kaffee mit Milch, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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