Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 244,20g.
Frühstück: Clementinen, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Cocktailtomaten, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Berschneider Braten-Kasseler, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Abendessen: Frosta Hähnchen Curry. Snacks/Sonstiges: Botterbloom Schokoladeneis, Storck Ice Fresh. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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