calpe2012's Notizen, 04 Feb 19

Das war das leckere spanische Essen 😁😁👍☕🌞🌞🌞🌞
81,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2019:
459 kcal Fett: 10,52g | Eiw: 19,22g | Kohlh: 70,11g.   Frühstück: Frischkäse, Bimbo Pan Blanco. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Dänisches Brötchen. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo Calpe ,das muss auch mal sein👍 Wenn man dann zurück in die Spur findet , klappt's auch weiter mit der Abnahme 🙋 
04 Feb 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
Das macht nichts Calpe, man muss sich ab und zu auch was gönnen. Das geht auch schnell wieder runter. Schönen Abend noch. 😀😎🙋‍♀️ 
04 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+

     
 

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calpe2012's Gewichtsverlauf


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