Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 181,64g.
Frühstück: Aldi Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Paprika-Zucchini-Tomate, Milch 1,5%. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Vollkornnudeln (Gekocht), Milsani Kaffeesahne 10% , Spitzpaprika, Tomaten, Knoblauch. Abendessen: Banane, Dennree Aprikosen Fruchtaufstrich, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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