Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2765 kcal
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Fett: 127,90g | Eiw: 128,40g | Kohlh: 290,03g.
Frühstück: O'grady Traditional Cheddar, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbaguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch, Filetsteak. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Milka Choco Break, Chiquita Banane, Snickers White. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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