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89,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Глобус Компот из Малины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Семга на Гриле. Abendessen: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Беляш. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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