Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
57,2 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2019:
1357 kcal Fett: 61,84g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 122,80g.   Frühstück: Physalis, Hipp Guten Morgen Früchte-Joghurt-Müsli. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Edeka Grillhänchen Schenkel Pfanne. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Käsekuchen, REWE Bio Holunder-Limonade, Mandarine, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
598 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Samsung Health - 20 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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