Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
84,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 76,11g | Eiw: 108,84g | Kohlh: 185,69g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Eiweißbrötchen. Mittagessen: Chicken Döner. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, Granny Smith Äpfel, Banane. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|