Diana 1977's Notizen, 31 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
95,2 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 25,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2019:
2263 kcal Fett: 104,35g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 151,44g.   Frühstück: Honig, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Harry Eiweißbrot, Du darfst Die Leichte. Mittagessen: Mischbrot, Thermomix Gemüseeintopf für Hungrige. Abendessen: Butter, Böklunder Wienerbraten, Rosewein, Schweinenackensteak, Sesambrötchen. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Junge Möhren, Mandeln. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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