Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 73,02g.
Frühstück: Gut & Günstig Hänchenbrust, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Herta Finesse Schinken Gegrillt. Mittagessen: Booster Absolute Zero Energy Drink, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Hänchenbrust, Harry Eiweißbrot, Kinder Cards, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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