Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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111,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 127,26g | Kohlh: 86,79g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, REWE Avocado, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Physalis, Schafskäse, Wildschweinbratwurst, Aldi Bratkartoffeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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