luluillifee's Notizen, 29 Jan 19

O
56,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2019:
2274 kcal Fett: 83,29g | Eiw: 119,96g | Kohlh: 238,40g.   Frühstück: Milbona Skyr Pur, Myprotein Peanut Butter, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Chiquita Banane, Karotten, HEJ Nutrition Protein Bar Cookies & Milk, Kölln Haferflocken, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Abendessen: Pellkartoffeln, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Alnatura Olivenöl, Vegane Nussecken. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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