Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Lovilio Parmigiano Reggiano, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Huevo. Mittagessen: Mandarina, Potaje. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Escalivada, Tomates, Hacendado Guisantes Enlatados, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Yogur de Proteinas. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|