Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 16,32g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 146,98g.
Mittagessen: Lidl Schupfnudeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Fenchel, Möhren. Abendessen: Birnen, Chiapudding, Banane. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Du hast es bald geschafft! Super!
28 Jan 19 vom Mitglied: Madam Glow
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29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Oh wow, einfach nur Wow. Hut ab für deine Disziplin!
29 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Danke dir... wat mud dat mud 😉
29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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29 Jan 19 vom Mitglied: michi_live
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29 Jan 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen, na läuft doch wieder🙋♀️
29 Jan 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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Na siehste! 👍
(Wusst ich doch, dassde nich auf mich wartest! 😋)
29 Jan 19 vom Mitglied: leezah79
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Natürlich warte ich auf dich... sonst wäre ich über Wochenende doch nicht wieder nach oben gewandert 🤪
29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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War das wieder der Pudding? Super machst Du das👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 Jan 19 vom Mitglied: schlankin2024
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Den Pudding gab es in der Tat gestern zum Abendessen 😉
29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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29 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Ich beobachte das noch eine Weile mit Deinem Zauberpudding und denke ernsthaft darüber nach mein Abendessen zu ersetzen. Wenn
ich mein Abendessen nur nicht so lieben würde 😢
29 Jan 19 vom Mitglied: schlankin2024
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29 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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@ schlankin... ich hatte gerade einen Zauberpudding mit Banane, Birne und Nüssen 😉
29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Dann bin ich morgen auf Dein Gewicht gespannt 🤗
29 Jan 19 vom Mitglied: schlankin2024
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29 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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