Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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127 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2190 kcal
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Fett: 140,14g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Olivenöl, Grüne Paprika, Käse, Rührei, Tomaten. Abendessen: Parmesan (Gerieben), K-Classic Pizzatomaten, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln, Olivenöl, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Saint Albray Saint Albray, Lindt Excellence Chili, Apfel, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. mehr...
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3260 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Black Luna's Gewichtsverlauf
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