Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ja! Choco Chips. Mittagessen: Riesa Fadennudeln, Kinder Cards, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch. Abendessen: Riesa Fadennudeln, Ei, Maggi Rindfleisch Suppe mit Nudeln, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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