Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 49,85g | Eiw: 105,47g | Kohlh: 201,41g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Marmelade, Du darfst Die Leichte, BackWerk Butter-Hefezopf, Lidl Weltmeisterbrot, Clementinen, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken. Abendessen: Thüringer Klöße, K-Classic Schweinebraten. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Mousse Orange. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|