Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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90 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо. Mittagessen: Глобус Салат Цезарь с Креветками, Компот Ягодный, РИФ Фишбургеры Тресковые, Картофельное Пюре. Abendessen: Красное Яблоко, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Атаг Укус Женщины. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jan 19 vom Mitglied: upochka
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Ой 😬 зря, я снова помидоров соленых наелась
26 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
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Ох, Ален, поэтому я свою банку с помидорами припрятала)))
26 Jan 19 vom Mitglied: upochka
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Я. Рже. Она вот тут 🎽 под Майкой
26 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
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26 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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