Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
81,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
1229 kcal Fett: 40,43g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 178,39g.   Frühstück: Aldi Frischkäse-Fass, Maribel Aprikosen Konfitüre, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Körniger Frischkäse, Grandessa Himbeermarmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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