Sehr cool...
110,2 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 30,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2019:
1491 kcal Fett: 48,57g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 190,46g.   Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken, Kaffee, Milfina Butter, Maribel Pflaumenmarmelade, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnersuppe. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Dr. Oetker Milchreis Vanille-Geschmack. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Bierschinken, Marmelade, Butter, REWE American Sandwich, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Feddek Dauerwaren Gmbh Hartkeks (Panzerplatten). mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche


Kommentare 
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24 Jan 19 vom Mitglied: lud-milla

     
 

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